国際空手拳法連盟 真盟会館天保山支部 弁天町道場 | 日記 | 6月28日 弁天町道場稽古日誌
2011/06/29
6月28日 弁天町道場稽古日誌
火曜弁天町道場終了です。
昨日は道場内は暑かったですが、湿気はあまり感じられなかったです。
昨日もミット中心の稽古を行ない、みんなそれぞれテーマを決めて、自分のペースで行なっていました。
みんないい汗を流していました。
これからどんどん暑くなってくると、暑さで集中力が散漫になり、思わぬケガをしてしまう事がよくありますので、決して無理をせず、自分の体調と相談しながら稽古を行なってくださいね。
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