国際空手拳法連盟　真盟会館天保山支部 弁天町道場 | 日記 | 6月28日　弁天町道場稽古日誌

火曜弁天町道場終了です。

昨日は道場内は暑かったですが、湿気はあまり感じられなかったです。

昨日もミット中心の稽古を行ない、みんなそれぞれテーマを決めて、自分のペースで行なっていました。
　
みんないい汗を流していました。

これからどんどん暑くなってくると、暑さで集中力が散漫になり、思わぬケガをしてしまう事がよくありますので、決して無理をせず、自分の体調と相談しながら稽古を行なってくださいね。