国際空手拳法連盟　真盟会館天保山支部 弁天町道場 | 日記 | 5月15日　弁天町稽古日誌

火曜弁天町道場終了です。

昨日の稽古は、火曜日にしては道場生の人数が少なかったですが、中身の濃い稽古ができたと思います。

内容は、シャドートレーニング、最近やっていながった受け返しをして、最後にスパーリングという流れで行いました。

みんな、最初から最後までいい動きをしていました。

この動きを継続してできるように、日々精進していきましょう！

お疲れ様でした。